Ciencia & Salud
Se dice que es el más efectivo para quemar grasa. Investigaciones demuestran que este ejercicio de alta intensidad ofrece beneficios sorprendentes.
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Se dice que es el más efectivo para quemar grasa. Investigaciones demuestran que este ejercicio de alta intensidad ofrece beneficios sorprendentes.
La creatina es un elemento básico en los entrenamientos, pero los científicos afirman que sus beneficios van más allá de la forma física.
Disfrutar de las fiestas de fin de año no debe ser motivo para ganar peso. Expertos brindan tips para evitar aumentar kilos esta temporada.
En su estudio de movimientos se centró en el gato pues le consideraba la mayor creación, al poder hacer todo mejor.
Los trastornos asociados a la adicción por comer sano o el deporte van en aumento, poniendo en jaque la salud mental cuando se cruza...
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