Ciencia & Salud
La creatina es un elemento básico en los entrenamientos, pero los científicos afirman que sus beneficios van más allá de la forma física.
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La creatina es un elemento básico en los entrenamientos, pero los científicos afirman que sus beneficios van más allá de la forma física.
Disfrutar de las fiestas de fin de año no debe ser motivo para ganar peso. Expertos brindan tips para evitar aumentar kilos esta temporada.
El estudio se aplicó en una muestra de 100,000 personas y fue publicado en la revista “Nature Communications”.
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